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新谷酵素で黄斑変性症を治す [黄斑変性症治療]
新谷酵素がルテインと鮫肝油の効果をアップさせ
黄斑変性症を劇的に改善
目に良いとされるルテインや鮫肝油を飲んでも
効果があまり出ない場合があります。
それは、加齢と共に免疫力が低下することが原因だと思われます。
そもそも黄斑変性症は年齢が高くになるにつれ患者が増えていますので
加齢性黄斑変性症とも言われています。
歳をとれば、身体機能が衰えてきます。
つまり、外部から身体に悪いものが入ってきた時
若い時には、それを防ぐ能力や少しの痛みは
直ぐに回復させる自然治癒力や免疫力がありましたが
それは加齢と共に弱まってきます。
目の網膜も紫外線などの有害光線に曝されると
目を傷めることになります。
免疫力を高めることなしに、
ただ栄養サプリメントを摂取しても
あまり効果がでないも当然の事かもしれません。
だから、サプリでは黄斑変性症のような目の難病は
治癒できないと言う医師がいるのだと思います。
そこで、私は、自分の免疫力を高めるために
まず、血液をキレイにしなければならないと思いました。
私は、血糖値も高く、中性脂肪も多く
とても血液がドロドロ、ザラザラの状態だと感じていました。
これでは、どんなに栄養素をサプリで摂っても効果はでないでしょう。
血液がドロドロで、目の近くにある毛細血管を塞いでいれば
栄養と酸素が目の細胞に運ばれて行かないからです。
だから、まず基本的に食事を見直して
血糖値が上がらないように努力しました。
糖質制限食に挑戦したら
ヘモグロビンA1cは、7.5ありましたが6.4まで下がりました。
内科の医師は、「努力しましたね」と褒めてくれましたが
私は納得しませんでした。
個人差はありますが、一般的に年齢を重ねると
糖を代謝する力が衰えてくるようで、
少しの糖分でも血糖値を下げることが難しくなるようなのです。
しかし、何とかして代謝力をアップできないかとネットで調べました。
そこに、酵素というものが出てきたのです。
新谷酵素を開発された医学博士の新谷弘実先生は
40代過ぎると酵素の量が急激に減ると言われています。
酵素がなくなれば生命は死ぬと言われるのです。
様々な栄養も酵素がなければ代謝されないというのです。
加齢と共に、代謝力が弱まるのは
酵素の減少によるものかも知れないと思い
新谷酵素を試しに食べてみました。
すると、実感として便通が良くなり快便になりました。
生命体は食べるだけでは、ダメなようです。
食べたら排泄をする。
この繰り返しがなければ美容と健康を維持できないと改めて感じました。
快便になったことで身体が軽くなり気分もスッキリし
元気が出てきたような感じがしました。
体重も徐々に減りました。
そして、視力測定の結果、
1ヶ月半あまり新谷酵素を摂ったことにより
左り目の矯正視力が0.4から0.8へと大幅に改善できたのです
そして、なかなか下がらなかった
ヘモグロビンA1cが6.1となり正常値内に入ったのです。
これには内科の医師も驚いていました。
これこそ酵素のパワーにより
ルテインや鮫肝油が効果を倍増させたものだ感じました
ルテインの効果については
黄斑変性症をルテインで治す自力改善法をご覧下さい
鮫肝油が効果については
鮫肝油で黄斑変性症を治療をご覧下さい
それでは、もう少し詳しく
新谷酵素のパワーについて以下に紹介します。
酵素が免疫力を高めガンや生活習慣病の予防と改善に効果！
新谷酵素の糖質分解実験YouTube動画
ドロドロの片栗粉がサラサラに！
活きた酵素「新谷酵素」の実験
これが生きた酵素の証です
酵素は食物を消化分解するほか
呼吸、運動、思考、そして自然治癒力までも左右する、
とても重要な働きを担っています。
生命活動においては、さまざまな化合物による反応が起こっていて
それらの反応のほとんどが、実は、酵素の仲立ちがあって、
はじめて成り立つのです。
酵素がなければ私たちは生きていけない存在なのです。
人が一生の間に作ることができる
限られた量の酵素を潜在酵素と呼んでいます
消化酵素と代謝酵素は同じ一つの潜在酵素から作られます。
したがって、消化酵素はなるべく食べ物から摂り
体内で作られる酵素はできるだけ代謝酵素として
自然治癒力などのために働けるようにするのが
長生きの秘訣と言えるでしょう。
しかし、酵素を食物から摂ることも意外と難しいです。
何故なら食物酵素は、
新鮮な生の野菜、果物、肉、魚に多く含まれていますが
加熱すると酵素の働きがなくなってしまいます。
生食だけを食べることは、現実には制限があり
結局は酵素不足に陥っている人が多いのです。
そこで不足している酵素を
サプリメントで補給することも賢い方法です
酵素が減り始める40代からの新谷酵素とは！
新谷酵素を開発した
新谷弘実氏は日米35 万例の胃腸診察結果から、
人間の顔に人相があるように、胃には胃相、
腸には腸相があることに気づきました。
胃相、腸相が良い人は心身ともに健康で、
悪い人はどこかに何かのトラブルを抱えているという事です。
その違いは、診察時の食歴と健康習慣に関する
アンケートから導きだされました。
胃相や腸相が良い人は、酵素（エンザイム）を
効率的に補う食生活をおくり、酵素を消費しない
生活習慣を身に付けていたのです。
酵素（エンザイム）というのは、化学的にいえば、
「生物の細胞内で作られるタンパク質性の触媒の総称」。
人の体を「家」に例えると、
ビタミン、ミネラルなどの栄養分は家を建てる材料で、
材料を使って組み立てる
大工のような役割を果たすのが「酵素」です。
材料だけあっても大工がいなければ家が建たないのと同様に、
いくら栄養を補っても「酵素」がなければ健康は保てないのです。
「酵素」は、人間の生命活動を支えるなくてはならない成分。
しかし、酵素は年を重ねるにつれて少なくなることがわかっています。
そのため「良い食事」を摂ることが健康維持には大切です。
食事から「酵素」をたくさん摂るためには、
肥えた土地で育てられたものを、収穫してすぐに食べることです。
新鮮なものがおいしいのは、酵素がいっぱい詰まっているからです。
また、酵素は熱に弱く、加熱調理や電子レンジの使用によって、
働きがほとんどなくなってしまうこともわかっています。
現在の栄養学の骨子は
「カロリーの摂りすぎを控え、栄養バランスのとれた食事をする」
であり、酵素の文字はありません。
「バランスのとれた食事をしていればサプリメントは要らない」
と主張する人がいますが、現実には非常に難しいのです。
一般に酵素サプリメントは、
果実や野菜など、自然界にある植物性の原料を
麹菌など微生物で発酵させたものをいいますが、
酵素は熱に弱く、基本的には48度以上に加熱すると
働きが半減してしまいます。
そのため、加熱処理によって完成した製品には
「活きた酵素」がほとんど含まれていないという
ケースが多く、満足いくものがありませんでした。
そこで満足のいく「活きた酵素サプリメント」
を届けるため、「新谷酵素シリーズ」が誕生したのです。
「新谷酵素」は
酵素成分を含んだ食品（小麦、黒大豆など）を原料にし、
非加熱で製造しているのが特徴です。
加熱処理していないため、
「活きた酵素」がそのまま補給できます。
酵素の基礎知識
１，生きるために絶対になくてはならない酵素
戦後、欧米からもたらされた栄養学では、炭水化物、
タンパク質、脂肪の三大栄養素が、ヒトが生きていく上で
必要な栄養素としてもてはやされました。
その後、炭水化物を摂っても、それだけではエネルギーとして
うまく代謝しないということで、ビタミン、ミネラルが
加わって五大栄養素となりました。
そしてさらに、体内では消化されないからと、
それまで見過ごされてきた食物繊維が６番目に加わりました。
もちろんこれらの栄養素も大切です。
しかし、ビタミンやミネラルよりも、
私たちの生命を維持する上でもっと大切なものがあります。
それが酵素です。
酵素と聞くと、ほとんど無条件に
「消化酵素」と連想されると思います。
しかし、酵素は食べたものを消化吸収するばかりでなく、
息をしたり、筋肉を動かしたりと、一切の生命活動に関与しています。
もし、酵素の働きがなければ、人間も動物も生きることはできません。
いわば、生命活動の主役であり、源です。
２，ビタミンやミネラルそして酵素の共同作業。
栄養サプリメントのムダな飲み方してませんか。
今、流行のビタミンやミネラルなどの栄養サプリメント。
身体に良いということで飲んでる方は大勢いらっしゃることでしょう。
しかし、ビタミンＣやカルシウムなどの微量ミネラル、
はたまた栄養ドリンクを飲んでいても、
今ひとつ効き目が現れないという経験をお持ちの方も
また、多いのではないかと思います。
この問題を解く鍵が酵素にあります。
いくらビタミンやミネラルを摂っても、
酵素がなければ身体の中で十分に働けません。
酵素あってのビタミン・ミネラルです。
今やビタミン・ミネラルは、
この酵素の働きを助けるという意味で
「補酵素」と言われるようになっています。
３，一つの仕事しかできない酵素
酵素の構造を簡単に言えば、
ミネラルの周りにタンパク質が巻き付いたものです。
中心になるミネラルの種類や、
タンパク質の巻き付き方によって、様々な種類があります。
今発見されている酵素は約３０００種で、
今後も新しい酵素がどんどん発見されていくでしょう。
しかし、３０００種あるといっても、
それぞれの酵素はそれぞれ一つの仕事しかできません。
たとえば消化酵素として有名なアミラーゼというものがあります。
これは唾液の中に含まれているもので、デンプンを分解する酵素です。
そのアミラーゼによってタンパク質を分解することはできません。
ちなみにタンパク質を分解するのは、
プロテアーゼという酵素ですが、
逆にプロテアーゼでは、デンプンは分解できないということです。
４，酵素は熱によって変成する。
材料がタンパク質ですから、
酵素の特徴としてあげられるのが、熱に弱いということです。
卵を思い出してください。
卵は、熱をかけていないときは
白味の部分は透明でとろとろしていますが、
熱をかけると白く固まります。
同じように酵素も、加熱されると蛋白が変成して
酵素でなくなってしまいます。
一般に酵素が耐えられる温度は５０度くらいから、
せいぜいから７０度くらいまでです。
つまり、加熱した食べ物に、酵素の働きはないということです。
このため、普段の食生活において、加熱したものばかりたべず、
酵素の入っている食品を摂るように心がけなければなりません。
５，発酵食品や生の食べ物（新鮮なもの）には酵素がある。
酵素は何に含まれているかといと、新鮮な生の食べ物です。
生の肉や魚、生野菜、果物には皆酵素が入っています。
また、日本には多くの発酵食品があります。
みそ、納豆、糠付けなどなど・・・。
この発酵食品にも、酵素が豊富に含まれています。
この生の食べ物や発酵食品に含まれている酵素のことを食物酵素といいます
焼き魚には大根下ろしがついていますが、
あの大根おろしは、焼き魚と一緒に食べると
食物酵素として消化を助けてくれます。
酵素については、過去にも研究をする科学者はいました。
しかし、これまでは酵素の原料である
タンパク質を摂っていれば、無尽蔵に作られると
考えられていたので、全体的な栄養学の中では、
それほど重要視されなかったのです。
１，潜在酵素。消化酵素と代謝酵素
しかし、近年になって研究が進み、
実は酵素をつくる能力は、一人一人遺伝子によって決まっていて
限界があるのだということがわかってきました。
その人間が固有に持っている、一生のうちで作れる
一定量の酵素のことを潜在酵素といいます。
体内で作られる潜在酵素は、大きく分けると、
「消化酵素」と「代謝酵素」の二つがあります。
まずはじめに、消化酵素ですが、
これは文字通り消化のための酵素で、
私たちが毎日食べるご飯や野菜などの食べ物を
消化分解し、吸収するための酵素です。
たとえば唾液の中に含まれているアミラーゼ。
これはでんぷんを分解する酵素ですね。
では、胃液に含まれているプロテアーゼ、この酵素の働きは？
そうタンパク質を分解する酵素です。
そして、膵液の中にある、脂肪を分解するリパーゼなどがあります。
消化酵素の働きと種類
・デンプン → ブドウ糖に分解（アミラーゼ）
・タンパク質 → アミノ酸に分解（プロテアーゼ）
・脂肪 → 脂肪酸に分解（リパーゼ）
一方、代謝酵素の働きは？
代謝酵素の働き
①吸収された栄養をを体中の細胞に届けて、
有効に働く手助けをする。（新陳代謝）
②毒素を汗や尿の中に排出する。 （有害物質の除去）
③体の悪い部分を修復し、病気を治す。（自然治癒力）
④免疫力を高める。
などがあります。
２，食物酵素
そして、もう一つ、身体の外にある酵素があります。
それは食物酵素です。
加熱されてない生の食べ物や、発酵食品には食物酵素があります。
その食物酵素の含まれた食べ物を
加熱された食品と一緒に食べると、消化が助けられます。
食物酵素が入っている食べ物
・生の食べ物 → 野菜、果物、生の肉・魚など。
・発酵食品 → みそ、納豆、ぬか漬けなど。
酵素が不足すると血液が汚れ、万病の元となる！
生きるために必要な酵素が不足すると、
どのように血液が汚れるのでしょうか。
それについて、消化酵素の面から説明します。
私たちが食べた食べ物は、口の中で咀嚼されますが、
このとき、唾液の中にあるアミラーゼによって、
デンプンが分解されます。
デンプンというのは、
ブドウ糖が数珠つなぎになっているようなイメージですが、
このデンプンのままでは、身体が吸収して
エネルギーとして使えなません。
そこでアミラーゼが数珠の玉を一つ一つに分けていきます。
その一つになった玉がブドウ糖です。
しかし、その分解が酵素不足で不十分だと、
未消化の糖がそのまま吸収されて血液の中を漂います。
この未消化の糖は、血液をドロドロにして、
赤血球どうしをくっつけてしまいます。
これが、血液が汚れるということです。
こうなると、血流、血行が悪くなります。
赤血球は直径が約７ミクロン。毛細血管は５ミクロンです。
血管よりも大きな赤血球がどうして血管の中を流れていくのかというと、
赤血球は柔軟にできているので、通常は、自分よりも
細い血管を通るときには変形して通れるのです。
ところが、赤血球同士がくっついた状態になると、
細い血管を通ることができなくなります。
身体の中を張り巡らされている血管の長さは
およそ１０万キロメートル、そのうち約９０％は、
毛細血管であると言われています。
ですから、これでは体中の細胞に血液が行き渡らなくなり、
様々な病気を引き起こすようになるのも当然と言えるのです。
しかし、そのドロドロして汚れた血液でも、
酵素が十分にあれば、連なりがとけて
サラサラした血液になるのです。
これは、デンプンだけでなく、
タンパク質でも脂肪でも同じことが言えます。
このような酵素不足を引き起こす背景にあるのが、
食べ過ぎや、加熱調理されたものばかりを
食べるようになったということです。
加熱調理された食べ物には、酵素がありません。
そのため、身体のほうが全部、
自前で消化するために酵素を作らなければなりません。
ところが、食べ過ぎや、病気・加齢で
酵素をつくる力が弱くなっている人では、
酵素を作るのが追いつかなくなります。
それで、食べたものが十分に分解されないまま、
体の中に入ってきてしまうのです。
この場合、本人は栄養を摂っているつもりで食べても、
身体の中では異物となってしまっているのです。
酵素の無駄遣いをしないことが、健康長寿の秘訣
消化酵素・代謝酵素・食物酵素の関係
人間にはそれぞれ個人差がありますが、
酵素を作る能力には限りがあります。
消化酵素も代謝酵素も出所は同じなので、
消化酵素ばかりを作っていると、
代謝酵素のほうが不足してきます。
〈ケース１〉
仮に酵素を作る能力が２０の人がいるとします。
その人が、たとえば、焼き魚を食べるとします。
そして、その焼き魚を消化するには、
１０の酵素の力を必要とするとします。
しかし、その魚には、大根下ろしが付け合わされています。
その大根下ろしは食物酵素ですから消化を助けてくれます。
その力を２とします。
すると、魚を消化するには、
差し引き８の酵素を身体が負担することになり、
２０のうちの１２は代謝酵素のほうに回されます。
〈ケース２〉
次に、同じ人が、焼き魚を２匹一度に食べるとします。
そして、これには、付け合わせの大根下ろしがありません。
こうなると、２匹の焼き魚を消化するために、
２０の酵素の力すべてが使われて
代謝酵素をつくることができなくなります。
こうなると、どうでしょうか。
代謝酵素は、
免疫力や自然治癒力や新陳代謝の働きを受け持つ酵素です。
それらの酵素が不足してしまうので、
当然、ウイルスなどが侵入してきたとき、防衛できなくなります。
風邪をひきやすくなったり、
またひいたあと、治りが悪くなったりします。
その他、様々な病気にかかりやすくなるのは
いうまでもありません。
どうして風邪を引くと脂っぽい物は食べたくなくなるのか
風邪をひいた時に、私たちは何を食べるでしょうか。
お粥ですね。
それはどうしてかというと、お粥は脂っこいものに比べて、
消化しやすいからです。
つまり、消化のために酵素を余分に使わなくて済むので、
余った酵素の力を代謝酵素に回せるのです。
犬でも猫でも、動物は皆、身体の調子が悪くなると、
何も食べずにじっとしているようになります。
それもやはり、食べないことによって、
酵素の力を免疫力や自然治癒力を高める
代謝酵素に回そうとするからだということです。
私たちでも、病気になったときは、
脂っこいものはあまり食べたいとは思わないと思いますが、
これも同じで、身体の方で消化に負担のかかるものを嫌うからです。
つまり食欲がなくなるのも、
一つの自然治癒力とみることができるのです。
ですからそういう時には、
消化しやすい酵素がたっぷり入った食事を
摂るようにすると良いということです。
胃腸内視鏡外科医の世界的権威として知られ、
ハリウッドスターや企業のトップを始めとする
各界の著名人からも絶大な信頼を集める新谷弘実博士だが
その素顔はとても気さくで朗らかな人物である
そして、その若々しい容姿は、今年で74歳を迎えるとは思えないほどだ
（2009年当時）
そんな新谷博士に健康と長寿の秘訣についてお話を伺った
Ｑ
先生は、現在もアメリカと日本を行き来して診療にあたる
多忙な毎日を送っていらっしゃいますが、
体調を崩されるようなことはありませんか？
Ａ
私は、医者というのは健康でなければいけないと思っています。
よく例え話をするのだけれど、あなたがお金を預けるとして。
お金の管理の仕方が分かっている人と、管理の仕方が分からない人、
どちらの人を選びますか。
管理の仕方が、分からない人に預けようとは思わないでしょう。
健康もこれと同じです。医者でも太っているし、
血圧は高いし、という人がいますが、
自分の健康管理もできない人に体を任せられます。
Ｑ
では、先生が医者になろうと思ったきっかけを教えてください。
Ａ
私が幼いころからの母の口癖は
「野口英世のような立派なお医者さまになって、
人さまのお役に立ちなさい」でした。
物心ついたころから、そう言われて育った私は、
小学校に上がるころには
「自分は将来、医者になって人助けをするんだ」
と思っていました。
新谷弘実博士が
開腹しない大腸内視鏡手術に世界で始めて成功
新谷弘実博士へのインタビュー
Ｑ
日本で医学について学ばれた後に渡米されるのですが
その時の、お話を聞かせてください
Ａ
１９６３年、私は２７歳のときに、外科のレジデント（研修医）として
アメリカに渡って多くのことを学びました。
そして、予防医学が分かったかというと、そうではないのです
何が分かったのかというと、ガンが出来ている人、
ポリープが出来ている人、そういった患者さんたちの
ガンやポリープを、いかに切り取るか、病気の人を
どうやって切って治すかという方法でした。
やがて私は、内視鏡を用いてポリープを切除することが
出来ないだろうかと考え始めました。
当時は、１cm位の小さなポリープでも、お腹を開き、
腸を引き出して切除していたのです。
これでは患者さんの負担はお大きすぎると
疑問を感じていました
Q
そして１９６９年、大腸内視鏡を使って、
開腹手術をすることなく大腸ポリープを
切除することに世界で始めて成功されたのですね
A
この切除術により患者さんの負担を減らすことが
出来たのは、私にとって大きな喜びです。
そして、レジデント期間から多くの患者さんたちの
胃腸を見てきたことから、その人が一番食べている物、
飲んでいる物によって、胃腸が変わっていくことに
気付きました。
食べ物、飲み物が、いかに人の体に影響を与えるのが
分かったのです。
私は、胃腸内の状態を人相や手相になぞらえ、
胃相、腸相と名前を付けました。
そして、良い胃相、腸相をしている人は健康で
悪い胃相、腸相をしている人は
不健康であるとを教えられました
これは、言い方を変えれば、良い胃相、腸相を
保つことが健康を保つことにつながるということです。
酵素の力で健康で長生きする
それが新谷酵素です。
黄斑変性症を劇的に改善
目に良いとされるルテインや鮫肝油を飲んでも
効果があまり出ない場合があります。
それは、加齢と共に免疫力が低下することが原因だと思われます。
そもそも黄斑変性症は年齢が高くになるにつれ患者が増えていますので
加齢性黄斑変性症とも言われています。
歳をとれば、身体機能が衰えてきます。
つまり、外部から身体に悪いものが入ってきた時
若い時には、それを防ぐ能力や少しの痛みは
直ぐに回復させる自然治癒力や免疫力がありましたが
それは加齢と共に弱まってきます。
目の網膜も紫外線などの有害光線に曝されると
目を傷めることになります。
免疫力を高めることなしに、
ただ栄養サプリメントを摂取しても
あまり効果がでないも当然の事かもしれません。
だから、サプリでは黄斑変性症のような目の難病は
治癒できないと言う医師がいるのだと思います。
そこで、私は、自分の免疫力を高めるために
まず、血液をキレイにしなければならないと思いました。
私は、血糖値も高く、中性脂肪も多く
とても血液がドロドロ、ザラザラの状態だと感じていました。
これでは、どんなに栄養素をサプリで摂っても効果はでないでしょう。
血液がドロドロで、目の近くにある毛細血管を塞いでいれば
栄養と酸素が目の細胞に運ばれて行かないからです。
だから、まず基本的に食事を見直して
血糖値が上がらないように努力しました。
糖質制限食に挑戦したら
ヘモグロビンA1cは、7.5ありましたが6.4まで下がりました。
内科の医師は、「努力しましたね」と褒めてくれましたが
私は納得しませんでした。
個人差はありますが、一般的に年齢を重ねると
糖を代謝する力が衰えてくるようで、
少しの糖分でも血糖値を下げることが難しくなるようなのです。
しかし、何とかして代謝力をアップできないかとネットで調べました。
そこに、酵素というものが出てきたのです。
新谷酵素を開発された医学博士の新谷弘実先生は
40代過ぎると酵素の量が急激に減ると言われています。
酵素がなくなれば生命は死ぬと言われるのです。
様々な栄養も酵素がなければ代謝されないというのです。
加齢と共に、代謝力が弱まるのは
酵素の減少によるものかも知れないと思い
新谷酵素を試しに食べてみました。
すると、実感として便通が良くなり快便になりました。
生命体は食べるだけでは、ダメなようです。
食べたら排泄をする。
この繰り返しがなければ美容と健康を維持できないと改めて感じました。
快便になったことで身体が軽くなり気分もスッキリし
元気が出てきたような感じがしました。
体重も徐々に減りました。
そして、視力測定の結果、
1ヶ月半あまり新谷酵素を摂ったことにより
左り目の矯正視力が0.4から0.8へと大幅に改善できたのです
そして、なかなか下がらなかった
ヘモグロビンA1cが6.1となり正常値内に入ったのです。
これには内科の医師も驚いていました。
これこそ酵素のパワーにより
ルテインや鮫肝油が効果を倍増させたものだ感じました
ルテインの効果については
黄斑変性症をルテインで治す自力改善法をご覧下さい
鮫肝油が効果については
鮫肝油で黄斑変性症を治療をご覧下さい
それでは、もう少し詳しく
新谷酵素のパワーについて以下に紹介します。
酵素が免疫力を高めガンや生活習慣病の予防と改善に効果！
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ドロドロの片栗粉がサラサラに！
活きた酵素「新谷酵素」の実験
これが生きた酵素の証です
酵素は食物を消化分解するほか
呼吸、運動、思考、そして自然治癒力までも左右する、
とても重要な働きを担っています。
生命活動においては、さまざまな化合物による反応が起こっていて
それらの反応のほとんどが、実は、酵素の仲立ちがあって、
はじめて成り立つのです。
酵素がなければ私たちは生きていけない存在なのです。
健康で長生きする秘訣とは！？
人が一生の間に作ることができる
限られた量の酵素を潜在酵素と呼んでいます
消化酵素と代謝酵素は同じ一つの潜在酵素から作られます。
したがって、消化酵素はなるべく食べ物から摂り
体内で作られる酵素はできるだけ代謝酵素として
自然治癒力などのために働けるようにするのが
長生きの秘訣と言えるでしょう。
しかし、酵素を食物から摂ることも意外と難しいです。
何故なら食物酵素は、
新鮮な生の野菜、果物、肉、魚に多く含まれていますが
加熱すると酵素の働きがなくなってしまいます。
生食だけを食べることは、現実には制限があり
結局は酵素不足に陥っている人が多いのです。
そこで不足している酵素を
サプリメントで補給することも賢い方法です
酵素が減り始める40代からの新谷酵素とは！
新谷酵素を開発した
新谷弘実氏は日米35 万例の胃腸診察結果から、
人間の顔に人相があるように、胃には胃相、
腸には腸相があることに気づきました。
胃相、腸相が良い人は心身ともに健康で、
悪い人はどこかに何かのトラブルを抱えているという事です。
その違いは、診察時の食歴と健康習慣に関する
アンケートから導きだされました。
胃相や腸相が良い人は、酵素（エンザイム）を
効率的に補う食生活をおくり、酵素を消費しない
生活習慣を身に付けていたのです。
酵素（エンザイム）というのは、化学的にいえば、
「生物の細胞内で作られるタンパク質性の触媒の総称」。
人の体を「家」に例えると、
ビタミン、ミネラルなどの栄養分は家を建てる材料で、
材料を使って組み立てる
大工のような役割を果たすのが「酵素」です。
材料だけあっても大工がいなければ家が建たないのと同様に、
いくら栄養を補っても「酵素」がなければ健康は保てないのです。
「酵素」は、人間の生命活動を支えるなくてはならない成分。
しかし、酵素は年を重ねるにつれて少なくなることがわかっています。
そのため「良い食事」を摂ることが健康維持には大切です。
食事から「酵素」をたくさん摂るためには、
肥えた土地で育てられたものを、収穫してすぐに食べることです。
新鮮なものがおいしいのは、酵素がいっぱい詰まっているからです。
また、酵素は熱に弱く、加熱調理や電子レンジの使用によって、
働きがほとんどなくなってしまうこともわかっています。
現在の栄養学の骨子は
「カロリーの摂りすぎを控え、栄養バランスのとれた食事をする」
であり、酵素の文字はありません。
「バランスのとれた食事をしていればサプリメントは要らない」
と主張する人がいますが、現実には非常に難しいのです。
一般に酵素サプリメントは、
果実や野菜など、自然界にある植物性の原料を
麹菌など微生物で発酵させたものをいいますが、
酵素は熱に弱く、基本的には48度以上に加熱すると
働きが半減してしまいます。
そのため、加熱処理によって完成した製品には
「活きた酵素」がほとんど含まれていないという
ケースが多く、満足いくものがありませんでした。
そこで満足のいく「活きた酵素サプリメント」
を届けるため、「新谷酵素シリーズ」が誕生したのです。
「新谷酵素」は
酵素成分を含んだ食品（小麦、黒大豆など）を原料にし、
非加熱で製造しているのが特徴です。
加熱処理していないため、
「活きた酵素」がそのまま補給できます。
酵素の基礎知識
１，生きるために絶対になくてはならない酵素
戦後、欧米からもたらされた栄養学では、炭水化物、
タンパク質、脂肪の三大栄養素が、ヒトが生きていく上で
必要な栄養素としてもてはやされました。
その後、炭水化物を摂っても、それだけではエネルギーとして
うまく代謝しないということで、ビタミン、ミネラルが
加わって五大栄養素となりました。
そしてさらに、体内では消化されないからと、
それまで見過ごされてきた食物繊維が６番目に加わりました。
もちろんこれらの栄養素も大切です。
しかし、ビタミンやミネラルよりも、
私たちの生命を維持する上でもっと大切なものがあります。
それが酵素です。
酵素と聞くと、ほとんど無条件に
「消化酵素」と連想されると思います。
しかし、酵素は食べたものを消化吸収するばかりでなく、
息をしたり、筋肉を動かしたりと、一切の生命活動に関与しています。
もし、酵素の働きがなければ、人間も動物も生きることはできません。
いわば、生命活動の主役であり、源です。
２，ビタミンやミネラルそして酵素の共同作業。
栄養サプリメントのムダな飲み方してませんか。
今、流行のビタミンやミネラルなどの栄養サプリメント。
身体に良いということで飲んでる方は大勢いらっしゃることでしょう。
しかし、ビタミンＣやカルシウムなどの微量ミネラル、
はたまた栄養ドリンクを飲んでいても、
今ひとつ効き目が現れないという経験をお持ちの方も
また、多いのではないかと思います。
この問題を解く鍵が酵素にあります。
いくらビタミンやミネラルを摂っても、
酵素がなければ身体の中で十分に働けません。
酵素あってのビタミン・ミネラルです。
今やビタミン・ミネラルは、
この酵素の働きを助けるという意味で
「補酵素」と言われるようになっています。
３，一つの仕事しかできない酵素
酵素の構造を簡単に言えば、
ミネラルの周りにタンパク質が巻き付いたものです。
中心になるミネラルの種類や、
タンパク質の巻き付き方によって、様々な種類があります。
今発見されている酵素は約３０００種で、
今後も新しい酵素がどんどん発見されていくでしょう。
しかし、３０００種あるといっても、
それぞれの酵素はそれぞれ一つの仕事しかできません。
たとえば消化酵素として有名なアミラーゼというものがあります。
これは唾液の中に含まれているもので、デンプンを分解する酵素です。
そのアミラーゼによってタンパク質を分解することはできません。
ちなみにタンパク質を分解するのは、
プロテアーゼという酵素ですが、
逆にプロテアーゼでは、デンプンは分解できないということです。
４，酵素は熱によって変成する。
材料がタンパク質ですから、
酵素の特徴としてあげられるのが、熱に弱いということです。
卵を思い出してください。
卵は、熱をかけていないときは
白味の部分は透明でとろとろしていますが、
熱をかけると白く固まります。
同じように酵素も、加熱されると蛋白が変成して
酵素でなくなってしまいます。
一般に酵素が耐えられる温度は５０度くらいから、
せいぜいから７０度くらいまでです。
つまり、加熱した食べ物に、酵素の働きはないということです。
このため、普段の食生活において、加熱したものばかりたべず、
酵素の入っている食品を摂るように心がけなければなりません。
５，発酵食品や生の食べ物（新鮮なもの）には酵素がある。
酵素は何に含まれているかといと、新鮮な生の食べ物です。
生の肉や魚、生野菜、果物には皆酵素が入っています。
また、日本には多くの発酵食品があります。
みそ、納豆、糠付けなどなど・・・。
この発酵食品にも、酵素が豊富に含まれています。
この生の食べ物や発酵食品に含まれている酵素のことを食物酵素といいます
焼き魚には大根下ろしがついていますが、
あの大根おろしは、焼き魚と一緒に食べると
食物酵素として消化を助けてくれます。
酵素については、過去にも研究をする科学者はいました。
しかし、これまでは酵素の原料である
タンパク質を摂っていれば、無尽蔵に作られると
考えられていたので、全体的な栄養学の中では、
それほど重要視されなかったのです。
１，潜在酵素。消化酵素と代謝酵素
しかし、近年になって研究が進み、
実は酵素をつくる能力は、一人一人遺伝子によって決まっていて
限界があるのだということがわかってきました。
その人間が固有に持っている、一生のうちで作れる
一定量の酵素のことを潜在酵素といいます。
体内で作られる潜在酵素は、大きく分けると、
「消化酵素」と「代謝酵素」の二つがあります。
まずはじめに、消化酵素ですが、
これは文字通り消化のための酵素で、
私たちが毎日食べるご飯や野菜などの食べ物を
消化分解し、吸収するための酵素です。
たとえば唾液の中に含まれているアミラーゼ。
これはでんぷんを分解する酵素ですね。
では、胃液に含まれているプロテアーゼ、この酵素の働きは？
そうタンパク質を分解する酵素です。
そして、膵液の中にある、脂肪を分解するリパーゼなどがあります。
消化酵素の働きと種類
・デンプン → ブドウ糖に分解（アミラーゼ）
・タンパク質 → アミノ酸に分解（プロテアーゼ）
・脂肪 → 脂肪酸に分解（リパーゼ）
一方、代謝酵素の働きは？
代謝酵素の働き
①吸収された栄養をを体中の細胞に届けて、
有効に働く手助けをする。（新陳代謝）
②毒素を汗や尿の中に排出する。 （有害物質の除去）
③体の悪い部分を修復し、病気を治す。（自然治癒力）
④免疫力を高める。
などがあります。
２，食物酵素
そして、もう一つ、身体の外にある酵素があります。
それは食物酵素です。
加熱されてない生の食べ物や、発酵食品には食物酵素があります。
その食物酵素の含まれた食べ物を
加熱された食品と一緒に食べると、消化が助けられます。
食物酵素が入っている食べ物
・生の食べ物 → 野菜、果物、生の肉・魚など。
・発酵食品 → みそ、納豆、ぬか漬けなど。
酵素が不足すると血液が汚れ、万病の元となる！
生きるために必要な酵素が不足すると、
どのように血液が汚れるのでしょうか。
それについて、消化酵素の面から説明します。
私たちが食べた食べ物は、口の中で咀嚼されますが、
このとき、唾液の中にあるアミラーゼによって、
デンプンが分解されます。
デンプンというのは、
ブドウ糖が数珠つなぎになっているようなイメージですが、
このデンプンのままでは、身体が吸収して
エネルギーとして使えなません。
そこでアミラーゼが数珠の玉を一つ一つに分けていきます。
その一つになった玉がブドウ糖です。
しかし、その分解が酵素不足で不十分だと、
未消化の糖がそのまま吸収されて血液の中を漂います。
この未消化の糖は、血液をドロドロにして、
赤血球どうしをくっつけてしまいます。
これが、血液が汚れるということです。
こうなると、血流、血行が悪くなります。
赤血球は直径が約７ミクロン。毛細血管は５ミクロンです。
血管よりも大きな赤血球がどうして血管の中を流れていくのかというと、
赤血球は柔軟にできているので、通常は、自分よりも
細い血管を通るときには変形して通れるのです。
ところが、赤血球同士がくっついた状態になると、
細い血管を通ることができなくなります。
身体の中を張り巡らされている血管の長さは
およそ１０万キロメートル、そのうち約９０％は、
毛細血管であると言われています。
ですから、これでは体中の細胞に血液が行き渡らなくなり、
様々な病気を引き起こすようになるのも当然と言えるのです。
しかし、そのドロドロして汚れた血液でも、
酵素が十分にあれば、連なりがとけて
サラサラした血液になるのです。
これは、デンプンだけでなく、
タンパク質でも脂肪でも同じことが言えます。
このような酵素不足を引き起こす背景にあるのが、
食べ過ぎや、加熱調理されたものばかりを
食べるようになったということです。
加熱調理された食べ物には、酵素がありません。
そのため、身体のほうが全部、
自前で消化するために酵素を作らなければなりません。
ところが、食べ過ぎや、病気・加齢で
酵素をつくる力が弱くなっている人では、
酵素を作るのが追いつかなくなります。
それで、食べたものが十分に分解されないまま、
体の中に入ってきてしまうのです。
この場合、本人は栄養を摂っているつもりで食べても、
身体の中では異物となってしまっているのです。
酵素の無駄遣いをしないことが、健康長寿の秘訣
消化酵素・代謝酵素・食物酵素の関係
人間にはそれぞれ個人差がありますが、
酵素を作る能力には限りがあります。
消化酵素も代謝酵素も出所は同じなので、
消化酵素ばかりを作っていると、
代謝酵素のほうが不足してきます。
〈ケース１〉
仮に酵素を作る能力が２０の人がいるとします。
その人が、たとえば、焼き魚を食べるとします。
そして、その焼き魚を消化するには、
１０の酵素の力を必要とするとします。
しかし、その魚には、大根下ろしが付け合わされています。
その大根下ろしは食物酵素ですから消化を助けてくれます。
その力を２とします。
すると、魚を消化するには、
差し引き８の酵素を身体が負担することになり、
２０のうちの１２は代謝酵素のほうに回されます。
〈ケース２〉
次に、同じ人が、焼き魚を２匹一度に食べるとします。
そして、これには、付け合わせの大根下ろしがありません。
こうなると、２匹の焼き魚を消化するために、
２０の酵素の力すべてが使われて
代謝酵素をつくることができなくなります。
こうなると、どうでしょうか。
代謝酵素は、
免疫力や自然治癒力や新陳代謝の働きを受け持つ酵素です。
それらの酵素が不足してしまうので、
当然、ウイルスなどが侵入してきたとき、防衛できなくなります。
風邪をひきやすくなったり、
またひいたあと、治りが悪くなったりします。
その他、様々な病気にかかりやすくなるのは
いうまでもありません。
どうして風邪を引くと脂っぽい物は食べたくなくなるのか
風邪をひいた時に、私たちは何を食べるでしょうか。
お粥ですね。
それはどうしてかというと、お粥は脂っこいものに比べて、
消化しやすいからです。
つまり、消化のために酵素を余分に使わなくて済むので、
余った酵素の力を代謝酵素に回せるのです。
犬でも猫でも、動物は皆、身体の調子が悪くなると、
何も食べずにじっとしているようになります。
それもやはり、食べないことによって、
酵素の力を免疫力や自然治癒力を高める
代謝酵素に回そうとするからだということです。
私たちでも、病気になったときは、
脂っこいものはあまり食べたいとは思わないと思いますが、
これも同じで、身体の方で消化に負担のかかるものを嫌うからです。
つまり食欲がなくなるのも、
一つの自然治癒力とみることができるのです。
ですからそういう時には、
消化しやすい酵素がたっぷり入った食事を
摂るようにすると良いということです。
新谷健康法
健康の鍵は「酵素」にあり
医学博士 新谷弘実
新谷弘実博士インタビュー
健康の鍵は「酵素」にあり
医学博士 新谷弘実
新谷弘実博士インタビュー
胃腸内視鏡外科医の世界的権威として知られ、
ハリウッドスターや企業のトップを始めとする
各界の著名人からも絶大な信頼を集める新谷弘実博士だが
その素顔はとても気さくで朗らかな人物である
そして、その若々しい容姿は、今年で74歳を迎えるとは思えないほどだ
（2009年当時）
そんな新谷博士に健康と長寿の秘訣についてお話を伺った
Ｑ
先生は、現在もアメリカと日本を行き来して診療にあたる
多忙な毎日を送っていらっしゃいますが、
体調を崩されるようなことはありませんか？
Ａ
私は、医者というのは健康でなければいけないと思っています。
よく例え話をするのだけれど、あなたがお金を預けるとして。
お金の管理の仕方が分かっている人と、管理の仕方が分からない人、
どちらの人を選びますか。
管理の仕方が、分からない人に預けようとは思わないでしょう。
健康もこれと同じです。医者でも太っているし、
血圧は高いし、という人がいますが、
自分の健康管理もできない人に体を任せられます。
Ｑ
では、先生が医者になろうと思ったきっかけを教えてください。
Ａ
私が幼いころからの母の口癖は
「野口英世のような立派なお医者さまになって、
人さまのお役に立ちなさい」でした。
物心ついたころから、そう言われて育った私は、
小学校に上がるころには
「自分は将来、医者になって人助けをするんだ」
と思っていました。
新谷弘実博士が
開腹しない大腸内視鏡手術に世界で始めて成功
新谷弘実博士へのインタビュー
Ｑ
日本で医学について学ばれた後に渡米されるのですが
その時の、お話を聞かせてください
Ａ
１９６３年、私は２７歳のときに、外科のレジデント（研修医）として
アメリカに渡って多くのことを学びました。
そして、予防医学が分かったかというと、そうではないのです
何が分かったのかというと、ガンが出来ている人、
ポリープが出来ている人、そういった患者さんたちの
ガンやポリープを、いかに切り取るか、病気の人を
どうやって切って治すかという方法でした。
やがて私は、内視鏡を用いてポリープを切除することが
出来ないだろうかと考え始めました。
当時は、１cm位の小さなポリープでも、お腹を開き、
腸を引き出して切除していたのです。
これでは患者さんの負担はお大きすぎると
疑問を感じていました
Q
そして１９６９年、大腸内視鏡を使って、
開腹手術をすることなく大腸ポリープを
切除することに世界で始めて成功されたのですね
A
この切除術により患者さんの負担を減らすことが
出来たのは、私にとって大きな喜びです。
そして、レジデント期間から多くの患者さんたちの
胃腸を見てきたことから、その人が一番食べている物、
飲んでいる物によって、胃腸が変わっていくことに
気付きました。
食べ物、飲み物が、いかに人の体に影響を与えるのが
分かったのです。
私は、胃腸内の状態を人相や手相になぞらえ、
胃相、腸相と名前を付けました。
そして、良い胃相、腸相をしている人は健康で
悪い胃相、腸相をしている人は
不健康であるとを教えられました
これは、言い方を変えれば、良い胃相、腸相を
保つことが健康を保つことにつながるということです。
酵素の力で健康で長生きする
それが新谷酵素です。
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